译者注：本文原发表自《露天看台》，文中观点与译者及平台无关。

在NBA中，根本不存在原地踏步这回事。你要么在变得更强，要么就在走向衰落。在一个竞争格局瞬息万变的时代，这点尤其明显——各队竞争窗口期的开启与关闭，似乎比以往任何时候都更为频繁。

在此，宅男视频软件将审视那些在新赛季及未来最难以避免状态下滑的球队。宅男视频软件不会取巧地选择联盟顶级强队。俄克拉荷马城雷霆队在2025-26赛季极大概率无法复刻本赛季斩获的68胜，但这并非宅男视频软件探讨的核心。

相反，宅男视频软件关注的是那些缺乏资源、缺乏方向感，并且（恕我直言）缺乏希望的球队。所有这些队伍都可能在情况好转之前先经历更为糟糕的局面。

菲尼克斯太阳队

菲尼克斯太阳队并非没有提升的途径，但最优解是交易德文-布克，而他们似乎完全无意走这条路。据ESPN的Shams报道，布克参与了球队主教练的选聘过程，最终选定了乔丹-奥特，这表明他与球队在“携手前行”这一理念上达成了共识。

凯文-杜兰特的交易大概率无法换回比他更优秀的球员；布拉德利-比尔凭借交易否决权，在球队中仍拥有大到荒谬可笑的权力；而球队管理层的决策依旧与现实脱节到令人难以置信的地步。不妨试着理解一下球队老板马特-伊什比亚的逻辑：在他执掌球队期间，一系列反复无常、透支未来的操作已然成为球队的标签，而他对此的回应大致是“自己会更深度地介入球队事务”。

在伊什比亚的任期内，太阳队几乎送走了所有能交易的选秀权，搭建了一套严重失衡的阵容，频繁更换教练，甚至将与密歇根州立大学的某种关联作为重要职位的主要聘用标准。太阳队或许有可能超越上赛季的36胜，因为这个成绩的门槛本就很低。但他们在过去几年对球队根基造成的创伤，将在未来十年内持续反噬。

密尔沃基雄鹿队

首先必须明确：交易扬尼斯-阿德托昆博基本不可能换回比他更出色的球员。而如果这位两届MVP要求被交易至特定下家，这种情况会让潜在的报价质量更是打对折——毕竟指定下家的行为总会限制交易回报的水准。

从理性角度看，交易阿德托昆博是雄鹿队最明智的选择，但这也将开启一段漫长而痛苦的重建期，球队势必会连续几个赛季锁定乐透签位。另一种可能是，阿德托昆博选择继续留在他唯一效力过的NBA球队。这固然是个充满温情的故事，但雄鹿队下赛季根本无法实质性地提升他身边的阵容配置。

达米安-利拉德的跟腱撕裂伤势很可能让他缺席整个下赛季，这意味着密尔沃基相当于把支付给他的5410万美元年薪直接付之东流。更糟糕的是，他在2026-27赛季拥有5850万美元的球员选项，而届时他将年满36岁。

凯尔-库兹马在上赛季为雄鹿队效力期间，BPM值为-4.7。他在防守端的表现非常糟糕，职业生涯中没有任何一个赛季的真实投篮命中率高于联盟平均水平。这导致他下赛季仅仅2300万美元（占工资帽的14.9%）的薪水，都显得严重溢价。

雄鹿队只能交易2031年或2032年的首轮选秀权，阵中也没有值得关注的年轻天赋，不可或缺的自由球员中锋布鲁克-洛佩斯已经37岁，而且球队已经连续三个赛季在季后赛首轮出局。在情况好转之前，一切只会变得更糟，但这就是一支球队在长达十年的大部分时间里保持竞争力所需要付出的代价。密尔沃基曾依靠阿德托昆博夺得总冠军，而如今这些黯淡的岁月，正是那段成功所带来的自然反噬。

波士顿凯尔特人队

在季后赛第二轮对阵纽约尼克斯队的比赛中，杰森-塔图姆跟腱撕裂之前，波士顿凯尔特人队就已经注定要面临人才流失的局面。球队预计将超出第二土豪线2200万美元，2025-26赛季的工资总额加上奢侈税罚款，账单金额将超过5亿美元。

塔图姆的伤缺显然让波士顿的上限大幅下降，但这也让球队进行成本削减变得更具合理性。凯尔特人队下赛季无望争夺总冠军，因此没有任何理由为这套阵容支付超过NBA历史上任何一支球队的薪资成本。

朱-霍勒迪、德里克-怀特、波尔津吉斯和杰伦-布朗都应做好被交易的准备。他们中任何一人都有可能被送走，而且按常理推断，至少会有两人最终改换门庭。凯尔特人队或许会将下个赛季视为一个过渡年，寄望于伤愈复出的塔图姆在2026-27赛季仍有足够能力，带领一套重组后的核心阵容在季后赛中走得更远。

但现实情况是，这位六次入选全明星的球员在遭遇如此严重的伤病后，或许再也无法重返最佳阵容级别的水准。他配得上目前这份超级顶薪合同，但很难想象到2029-30赛季，他的场上表现还能匹配得上那份高昂的薪水。长话短说：波士顿可以选择进行半重建式的阵容重组，寄望塔图姆在两年后重拾巅峰状态；也可以直面现实——属于这个时代的辉煌已经落幕，开启彻底的重建。无论选择哪条路，凯尔特人队下赛季的战绩都将大幅下滑。

洛杉矶快船队​​

如果你认为洛杉矶快船队在 2024-25 赛季取得的 50 胜战绩能够在下赛季被超越，那你相当于在押注几件可能性极低的事情。

第一个赌注是：詹姆斯-哈登在36岁高龄仍能打出全明星级别的表现。即使他神奇地接近上赛季场均22.8分和8.7次助攻的数据，也无法想象他能再次出战79场比赛。

说到耐用性问题：科怀-莱昂纳德……

因为他曾在季后赛的某些阶段展现出非常接近其超级球星水准的状态，大家似乎已经忘记了，这位六届全明星球员上赛季常规赛只出场了37场。

衰退的迹象显而易见，莱昂纳德打出了近五个赛季以来最低的两分球命中率，以及近十年最低的场均罚球出手次数。他的干拔跳投依然精准，但他的爆发力和终结能力看起来……嗯，就像一个经历过无数次膝盖手术、年满 33 岁球员应有的状态。

祖巴茨能证明他的生涯最佳赛季表现将成为新的常态吗？快船真的能指望诺曼-鲍威尔复刻职业生涯后期那种堪称史上最惊人的统计数据提升之一吗？

乐观地说，快船上赛季那些不可思议的成功故事中，有一两个或许能够重现。但绝无可能全部重演。

​​萨克拉门托国王队​​

如果有机会请回这样一位高管——他在2017年的休赛期同时签下40岁的文斯-卡特、36岁的扎克-兰多夫和31岁的乔治-希尔，而随着这些老将在一支鱼腩球队中逐渐心生沮丧，他在签约数月后便离职——你一定会这么做。

斯科特-佩里回来了，而他领导的是一位并非由他选择的主教练道格-克里斯蒂。这支阵容——老化、失衡、缺乏防守者，且上赛季仅取得40胜42负——如果萨博尼斯效仿福克斯的榜样要求交易，可能面临进一步的人才流失。

国王队周围的西部联盟只会变得更强，而他们无法实质性地重塑自我，因为扎克-拉文和德玛尔-德罗赞的合同均非正资产。在迈克-布朗（已被解雇）执教国王队打入他们多年来唯一一次季后赛的短暂几年里，混乱和反复无常的管理曾得到遏制，如今却强势卷土重来。

老板维维克-拉纳迪夫尚未证明他能够授权给合适的人选或坚持执行一项计划。因此，他正在求助于佩里和最近重新露面的迪瓦茨等老面孔，同时似乎基于与21世纪初国王队的关联来物色领导者，前超级第六人鲍比-杰克逊将加入克里斯蒂的教练组。

大家不妨留意一下，说不定劳伦斯-芬德伯克会加入医疗团队，科利斯-威廉森会得到票务销售方面的工作。